Ein Paar beim Stretching

Wie funktioniert unser Bewegungsapparat?

Bewegungsapparat

“Wer rastet der rostet.“ Diese alte Lebensweisheit verdeutlicht, wie wichtig Bewegung für unser Wohlbefinden und unseren Bewegungsapparat sind. Bewegung hält die Gelenke geschmeidig und stärkt die Muskeln. Das komplexe Zusammenspiel unserer Muskeln (= aktiver Bewegungsapparat), Knochen und Gelenke (= passiver Bewegungsapparat) steuert unsere Bewegungen. Wer sich zu wenig bewegt, baut ab. Denn durch zu wenig Bewegung "rosten" die Gelenke ein und Muskeln verkürzen sich. Doch auch ein Zuviel an Bewegung ist nicht gut, denn der Körper braucht Zeit, um sich nach einer Belastung zu erholen. Mögliche Folge von Bewegungsmangel oder Überlastung sind Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen.

Hier erfahren Sie, wie Ihre Muskulatur und die Gelenke zusammenarbeiten, welche Störungen auftreten können und warum regelmäßige Bewegung so wichtig ist. Weiter

Wissenswertes rund um die Bewegung

Frau mit Einkaufstasche

“Wie bringe ich mehr Bewegung in meinen Alltag?", "Warum ist zu viel sitzen eigentlich schädlich?", "Warum sollte man nicht zu lange stehen?", "Wie ernähre ich mich richtig?", "Was brauchen Muskeln zum Aufbau?", "Wie wichtig sind Vitamin D und Magnesium?" und "Wie bleiben Gelenke gesund?"

Wir haben die wichtigsten Fakten für Sie kurz und bündig zusammengefasst. Weiter

Risikofaktoren

Mann am Schreibtisch

Mehrere Risikofaktoren begünstigen akute und chronische Muskel- und Gelenkschmerzen. Dazu zählen Bewegungsmangel, Fehl- und Überlastungen sowie Haltungsschäden. Aber auch das zunehmende Alter und die Wechseljahre bei Frauen oder eine Entzündung durch Borreliose durch einen Zeckenbiss sind Risikofaktoren, die chronische Schmerzen und weitere Beschwerden auslösen können. Zu den Risikofakoren

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Die pflanzliche Schmerzcreme wirkt schmerzlindernd, entspannend und entzündungshemmend.

Gut zu wissen über Doloplant®

Schulter

Leiden Sie an Schmerzen? Muskel- und Gelenkschmerzen signalisieren unserem Körper, dass etwas nicht in Ordnung ist. 

Zu Muskel- und Gelenkschmerzen

Eine Frau die liest

Finden Sie hier Antworten auf die häufigsten Fragen zu Doloplant® .

Zu den häufigen Fragen